昇降デスクを使わなくなった理由｜オフィス家具の代理店にいた私が、立つのを忘れていた話

こんにちは、ゆきしょうです。

家で仕事をする机に、上下昇降デスクを使っています。

使っています、と言いたいところですが、最近は高さを変えることすら忘れていました。

なぜ使わなくなったのか、買う前に何を考えておけばよかったのかを書きます。

昇降デスクを使わなくなったのは、眠くならなくなったから

私が立たなくなった一番の理由は、食後に眠くならなくなったことです。

もともと、立つのは眠くなったときでした。

今は家で仕事をしているので、眠ければ昼寝をすればいいわけです。

とはいえ、そもそも今はあまり眠くなりません。

勤めていた頃のように、眠気を我慢しながら座っている必要がありません。

それに、デイワークに行ったり、外を歩いたりすることが増えました。

体を動かす時間が増えたのも、眠くならなくなった理由だと思います。

立つきっかけがなくなったら、机はただの机になりました。

オフィス家具の代理店で、座りっぱなしは良くないと教わった

上下昇降デスクを知ったのは、オフィス家具の代理店の仕事をしていたときです。

そこで、座りっぱなしは体に良くない、という話をいろいろ教えてもらいました。

いいなと思ったのは、眠くなったときに立って仕事ができることです。

会社に勤めていると、周りに人がいるので、眠くても寝るわけにはいきません。

昇降デスクを入れないといけない国がある、という話も聞きました。

その話は営業の資料にも入っていて、お客さんのところへ持って行っていました。

健康のためにも、仕事のためにもいい机だと思いました。

座りっぱなしは良くない、と教わったことも、自分で買った理由です。

買ったのは、メーカーも覚えていない手動の安い机

座りやすい椅子を、人から譲ってもらったのがきっかけです。

かなり座りやすかったので、あとは上下昇降デスクを買おう、と決めました。

買ったのは、メーカーも覚えていない、いちばん安い机です。

電動ではなく、手で高さを変える手動のタイプでした。

上下昇降デスクが届いた日は、子どもが手伝ってくれました。

届いた机は、良い感じでした👍

買ってからは、眠くなったら立って仕事をする使い方をしていました。

見に来た人に「使ってますよ」と答えて、忘れていたと気づいた

この前、お世話になっている方が、上下昇降の机に興味を持っていたそうです。

その話を聞いたいとこの方が、うちの机がどんなものか、わざわざ見に来てくれました。

私は「そうですよ、使ってますよ」と話しました。

でも本当は、最近まったく使っていませんでした。

高さを変えられる机だということ自体、忘れていたくらいです。

人に見せて、初めて気づきました。

お世話になっている方と、見に来てくれた方は、いとこ同士です。

デンマークの決まりは「人が替わる机は調整できること」

気になって、北欧のデンマークの、今の決まりを開いてみました。

決まった場所にある職場の、つくりを定めた決まりです。

その中に、こういう一文があります。

仕事の中身や使う人が替わる椅子や机は、必要な範囲で調整できるようにすること。

決まっているのは、使う人に合わせて、高さなどを必要な範囲で変えられることです。

「義務」というより、人に机を合わせる考え方だと受け取りました。

これから買うなら、立つ場面を先に決める

私の場合、立つ理由は眠気だけでした。

眠気がなくなったら、立つ理由もなくなりました。

これから昇降デスクを買うなら、自分はどんなときに立つのかを先に決めておくと、使わなくなるかどうかが見えます。

電動にするか手動にするかも、そのときに決めます。

オフィス家具通販のオフィスコムには、電動と手動の昇降デスクが両方あります。

電動のパブロ3は、高さを覚えておけるメモリー機能付きです。

パブロ3には、パブロ3Sとパブロ3Dがあります。

• パブロ3S：耐荷重80kg・メモリー機能付き
• パブロ3D：ダブルモーター・耐荷重100kg・メモリー機能付き

幅や奥行も、いくつかの大きさから選べます。

手動のフォリットは、ガス圧式です。

高さは、700〜1130mmで変えられます。

机のまわりでは、モニターを1枚足した話も書いています。

【あわせて読みたい】Web制作の作業にモニターを1枚足した｜買う前に、家のテレビにつないで試しました

私はこの前、久しぶりに少しだけ立って仕事をしました。

使わなくなった机も、高さを変えれば、また立って使えます。

家で仕事をしている人は、立つ理由を眠気のほかにも1つ持っておくといいと思います。

以上、昇降デスクを使わなくなった理由と、デンマークの机の決まりでした。